Allenamento mirato al rafforzamento dei principali gruppi muscolari.
Si utilizzano piccoli attrezzi come elastici, soft ball e manubri leggeri.
Ogni esercizio è pensato per migliorare definizione, forza e postura, senza carichi eccessivi.
È perfetta per chi desidera un corpo armonioso e tonico, con movimenti precisi e controllati.
Alla Star Gym la tonificazione si accompagna a musica e motivazione, per un’esperienza piacevole e produttiva.
